10日連続で毎日10キロ走りました。だから何だって話ですが、10日連続走ったのは初めてなので。 10日連続で走ったので、土曜日はお休みして家族で銭湯へ。サウナ→水風呂で疲労回復し、また日曜から走ってきました。 今週は、雨が多そうなので、走れるときに固…