アップル好きのアラフォーの資格試験勉強ブログ

アップル製品と自作PCが大好物のアラフォーが、アップル製品と自作PCと資格試験の勉強記録をひたすら書いていくブログです

2019-01-22から1日間の記事一覧

ダイエット記事の続き

3月21日の大阪城リレーマラソンまで、ちょうどあと2か月となりました。 今やっていることは、食事の量を見直し(減らすとは言っていない)、走りに行ける日は全部走る。これだけ。 ランニングは、距離ではなく、30分程度という時間単位でやっています。今の…