奈良マラソン後、フルマラソンの後遺症＆年末年始の忘年会新年会ラッシュ＆風邪引き＆雨続き、のためにランニングを控えていました。
ようやく風邪が治り、膝の痛みも治まってきたので、ランニングを再開し、だいたい1日おきに7～8kmを走っています。
多めに走る日は10kmくらいです。
しばらく大会にエントリーする予定はないのですが、3月20日に、昨年も走った大阪城リレーマラソンを走るので、そのために鍛え直しています。
そうこうしているうちに、体重が20代のころに戻ってきました。
ただ、なかなかお腹の肉がなくなりません。
こればっかりは、走り続けるしかないですね。
