先週、風邪を引いてしまい1週間走れなかったのと、今週は雨続きで1回しか走れていないので、脚の休養は十分です。
課題は、初の大会なのでペースが分からないこと。
最初からペースを上げすぎないように注意して、序盤はあえて遅めに走り(1km6:30~7:00くらいでもいい)、10kmを越えたら徐々にペースアップしていくように走りたいと思います。
12月8日に奈良マラソンのフルに出走するので、今回はあくまで試運転のつもりで。
ハーフで余裕をもって完走できないようならば、フルの完走など到底できませんからね。