堺シティマラソン後に風邪を引き、しかもGW中は雨が多かったので、1週間ほどランニングを休んでいました。 月曜日になってようやく再開。4月29日以来、中8日のランニングです。 脚の痛みはすっかりなくなったのですが、身体がついていかず、1キロ6分で走る…
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